Amikor nincs minden tisztán előttünk, mégis lehet jelen lenni.

Nem minden bizonytalanságot kell azonnal feloldani.
Van, amit előbb meg kell tanulni hordozni. 


Ismerős lehet, ha…

  • Bizonytalanságban vagy, és nehéz nem azonnal megoldást keresni.
  • Sok a nyitott kérdés, kevés a kapaszkodó.
  • A kontroll kevésbé működik, mégis keresed a belső stabilitást.
  • Nem a válasz hiányzik leginkább, hanem valami megtartóbb jelenlét.


    Nem minden bizonytalanság ellenség. Lehet tér is.



Van, amikor nem az a kérdés,
hogyan tudjuk gyorsan feloldani a bizonytalanságot,

hanem hogyan maradhatunk benne
elveszés nélkül.

A jelenlét ilyenkor nem passzivitás,
hanem belső tartás

Gyakori témák

Belső stabilitás bizonytalanságban

Mi tart meg, amikor nincs kész válasz?

Kontroll és elengedés

Hol tartok, hol feszítek túl?

IJelenlét átmeneti terekben

Nem sürgetni azt, ami érlelődik.


Nem mindig a bizonyosság ad stabilitást.
Néha a jelenlét. 

Hogyan dolgozom?

Nem megoldást siettetünk.

Teret adunk annak,
ami még formálódik.

Kinek szólhat?

Azoknak,
akik érzik,
hogy most nem gyors válaszra,
hanem belső tartásra van szükségük.

"Megtanultam nem azonnal megoldani azt, ami még alakul."

"Nem lett kevesebb a bizonytalanság, mégis nagyobb lett a belső nyugalmam."

"A folyamat segített bízni abban, amit még nem látok tisztán."

Ha most inkább nyitott kérdésekben vagy, mint kész válaszokban, érdemes lehet beszélgetnünk.